腰痛　原因

腰痛の原因って病的な物であったり、普段の姿勢であったり色々とありますが、職業が原因という事もありますよね。
うちの夫の場合、昔ついていた職業は電気やさんで、

電気やさんと言っても街の電気屋さんではなく電柱に登って作業したりする電気やさんです。
警備員が電柱の周りに立っていて、高所作業車という車に上って電柱の上で作業する人を見かけたことはありませんか？
あの作業なのですが、なんで腰痛になるかと言うととても重い腰道具をぶら下げるからだそうなんです。
高い所に上っての作業なので、両手を使えるようにしなければいけない、
その為に道具類は全て腰からぶら下げるんだそうです。
スパナとかあんな重い金属の道具をです。
だから電機やさんは腰痛持ちが多いと言っていました。
高い所に上ると言う事も足に変な力がかかりますからそこからの腰への負担もきっとあるんでしょうね。
腰道具のせいかどうかは分かりませんが椎間板ヘルニアと言うのを患っている人は多かったと聞きます。
ずっと座りっぱなしの事務仕事、立ちっぱなしの販売業などそれはそれで腰への負担は大きいと思います。
同じ姿勢と言うのは体に大きな負担をかけますからね。
時間ごと、適度に動かしてあげるのがいいそうですよ。